Última actualización el 25 de marzo de 2021 por Freddy GC

Trabajar desde casa puede ser una bendición y una maldición al mismo tiempo.

Recuerdo cuando comencé mi viaje de blogs y tenía que terminar el trabajo sentado frente a la computadora en casa.

Fue muy difícil para mí mantenerme concentrado y ser productivo.

No tenía idea de cómo ser más productivo trabajando desde casa.

Me tomó años volverme más productivo trabajando en casa.

Y finalmente, construir el negocio de blogs que había soñado construir durante más tiempo.

Debo todo el éxito de mi blog a aprender a ser más productivo trabajando en línea.

Explicaré por qué.

Cómo ser más productivo trabajando desde casa (14 trucos de productividad)

Aprendí sobre los blogs y la oportunidad de ganar dinero en línea en 2011.

Yo era un completo novato.

Pero tomé una decisión firme de aprender todo lo que pudiera sobre blogs y marketing en Internet.

Me obsesioné.

Hablaba sobre cómo iba a ganar dinero en línea trabajando desde casa todo el tiempo.

Recuerdo; mis amigos se reirían de mí.

Me dijeron que estaba loca y que mi sueño de algún día poder ganar dinero escribiendo blogs en línea y trabajando desde casa era ridículo.

¿Quién se ríe ahora chupa? :D

De todas formas.

Dediqué todo mi ser a estudiar el arte de blogs con fines de lucro.

He escuchado a tantos emprendedores exitosos en este campo como me ha sido posible.

Leo publicación de blog tras publicación de blog. Escuchado audio tras audio. Entrevista tras entrevista.

Compré cursos y formación.

Es decir, invertí mucho para aprender todo lo que pudiera para tener éxito con mis blogs.

Me eduqué tanto como pude.

Tenía que triunfar.

El fracaso no era una opción.

Debo decir que mis amigos y familiares que se rieron de mí al principio solo ayudaron a hacer más y a ser más.

Encendieron un fuego debajo de mi trasero para que sucediera sin importar nada.

Entonces, tenía todo el conocimiento para convertirme en un bloguero exitoso y un comercializador de Internet.

Pero había un gran problema.

Aunque sabía exactamente lo que tenía que hacer para tener éxito en los blogs en línea, no lo sabía durante mucho tiempo.

Seguí fallando durante algunos años.

La peor parte es que sabía por qué y realmente no hice nada al respecto.

Verá, he sufrido una depresión muy fuerte toda mi vida.

También tuve un problema de tiroides. Me volvería muy vago fácilmente. Y había ganado mucho peso gracias a los malos hábitos.

Ésta no es una excusa.

Pero tengo que decir que fue muy difícil para mí mantenerme concentrado y productivo.

Me estaba acercando a todo de una manera tonta.

Solo me culpo a mí mismo.

En el verano de 2016, lo tuve.

Fue entonces cuando algo dentro de mí despertó la puta vez.

Ya estaba teniendo algo de éxito ganando dinero en línea.

Pero no estaba donde quería estar con los blogs.

Quería poder ganar mucho dinero escribiendo blogs y ayudar a otros a hacer lo mismo.

Todavía me sentía súper deprimido y súper gordo (porque lo estaba).

En el verano de 2016 pesaba alrededor de 280 libras.

Hoy, peso alrededor de 175 libras en 180 porque estoy ganando masa muscular.

Me he convertido en una rata de gimnasio.

Soy el más saludable que he estado en toda mi vida. Parezco una persona totalmente diferente.

Es increíble.

Todavía me sorprendo a mí mismo a veces, cuando realmente pienso en dónde estaba mi salud y mi estilo de vida hace solo dos años.

Es una locura cómo se puede cambiar por completo cuando realmente se quiere.

Entonces, lo primero que hice durante ese verano de 2016 fue aprender cómo ser más productivo trabajando desde casa.

Tuve que empezar por cambiar mi estilo de vida y mis hábitos por completo.

Tuve que perder todo el peso extra y cambiar mi dieta.

Sabía que lo que comía y la frecuencia con la que comía afectaba mi cerebro, mi estado de ánimo, mi concentración y mis niveles de productividad.

Perder todo el peso extra y cambiar mi estilo de vida me ayudó a superar la depresión, curó mi problema de tiroides por completo (sin tener que ir al médico) y finalmente me ayudó a concentrarme más y ser súper productiva.

Déjame decirte que fue muy difícil lograr esto.

¡Pero valió la pena!

Empecé a estudiar mucho más el cerebro y la psicología humana.

Me encantan estos temas porque te ayudan a convertirte en un mejor ser humano.

Hoy quiero compartir contigo lo que he aprendido a aumentar la productividad trabajando desde casa.

Si desea ser más productivo cuando está sentado frente a su computadora para trabajar en su blog y negocios en línea, debe seguir todo lo que estoy a punto de compartir con usted.

Realmente quiero ayudarlo a convertirse en una máquina productiva.

Para que puedas hacer las cosas de manera eficaz y rápida.

Esto es lo que me ha permitido hacer el trabajo necesario para llevar mi blog al siguiente nivel.

Es por eso que dije al comienzo de esta publicación de blog que todo el éxito de mi blog se debe a que aprendí a ser más productivo trabajando desde casa.

Debido a que me he vuelto más productivo con mi tiempo, he podido lograr muchos de mis objetivos de blogs.

Si quieres convertirte en un bloguero exitoso, tienes que esforzarte constantemente.

Tienes que hacer lo que tienes que hacer diariamente.

No hay forma de evitar el trabajo.

Lo más probable es que ya sepas lo que debes hacer, pero tiendes a posponer las cosas mucho.

Sé que muchos blogueros nuevos no tienen mucho tiempo para trabajar en línea. Pero déjame decirte que tener menos tiempo podría ayudarte.

Tener menos tiempo para trabajar en tu blog y en tu negocio en Internet puede ayudarte porque sabes que tienes un tiempo limitado, por lo que harás todo lo posible para ser lo más eficaz y productivo posible con el tiempo que tengas.

Depende de usted lo que haga con su tiempo y cómo lo use.

Si se siente perdido, le recomiendo que invierta en su educación para que sepa qué hacer exactamente.

Vayamos a estos 13 trucos de productividad.

Básicamente estoy compartiendo contigo mi rutina diaria.

Esto es lo que hago yo mismo para ser este prolífico bloguero y comercializador de Internet.

Voy a enumerar estos consejos de productividad en orden.

Cómo ser más productivo trabajando desde casa: mis 13 trucos de productividad

1 - Planifique su día con anticipación

Planifique su día con anticipación

Tengo una pizarra en el espacio de trabajo de mi casa y la uso todos los días para planificar el día siguiente con anticipación.

Me gusta anotar mis metas diarias.

Realmente ayuda establecer pequeñas metas todos los días que debe cumplir. Te mantendrá enfocado y encaminado.

También hago una lista de mis tareas diarias.

Esto me ayuda a saber exactamente qué debo hacer durante el día para lograr mis objetivos diarios.

Debe implementar esto y planificar su próximo día la noche anterior.

Podrás despertarte y no preocuparte por ningún tipo de planificación.

También debe ser más específico con su planificación.

Por ejemplo, sepa exactamente qué sitios web debe visitar hoy, qué debe hacer y adónde ir, a quién debe comunicarse, en qué método de marketing de Internet necesita trabajar hoy, y cosas por el estilo.

Organizo todo esto en mi computadora.

He organizado mis marcadores y utilizo google Docs para ayudarme a mantenerme organizado.

Hacer esto me ayuda hacer las cosas más rápido sin perder tiempo buscando cosas y enlaces.

Deberías hacer lo mismo.

2 - Mantenga un horario de trabajo

Mantenga un horario de trabajo

Si está planeando construir un negocio de blogs, entonces debería tratar los blogs como un negocio real.

Tu blog es tu negocio.

Trabajar desde casa es asunto tuyo.

Sucede que tu casa es tu oficina.

Eres tu propio jefe.

Así que sé un jefe muy bueno y profesional contigo mismo.

Cree su propio horario de trabajo de acuerdo con lo que esté sucediendo en su vida.

Si está haciendo esto a tiempo parcial y tiene el trabajo principal, simplemente trátelo como un segundo trabajo.

Necesita organizar su tiempo en consecuencia. Esto es muy importante.

Si no lo hace, no será tan productivo y no obtendrá los resultados que busca.

Mi sugerencia; cree un horario de trabajo que funcione para usted, imprímalo y colóquelo en su espacio de trabajo en casa, y tal vez también póngalo en la puerta de su refrigerador en la cocina.

¡Diviértete con esto!

Me divierto mucho interpretando a mi propio jefe y siendo creativo con lo que hago por mí mismo para mantenerme bajo control y hacer el trabajo para mi negocio en línea.

Haga eso y se sentirá bien todos los días en el trabajo, en casa.

3 - Escuche un video o audio motivador tan pronto como se despierte

Hago esto todos los días.

Lo primero que hago cuando me despierto cada mañana es ir a Youtube en mi teléfono o televisor inteligente y jugar un largo video motivacional.

Lo escucho mientras todavía estoy en la cama despertando y preparándome para levantarme.

Me enciende como loco. ¡Cada maldita vez!

Tu mente subconsciente está más activa justo cuando te despiertas.

Esta es una gran oportunidad para entrenar a su cerebro para que use esta activación subconsciente en la mañana para pensar positivamente y lograr más a lo largo del día.

He aquí un hecho interesante;

Los científicos han encontrado una correlación entre la frecuencia de las ondas cerebrales y el estado del cuerpo a lo largo del día.

Cuando te despiertas por la mañana, tu cerebro funciona a alrededor de 10.5 ondas por segundo y baja a lo largo del día; este es un hallazgo fenomenal para los seres humanos.

Hay algo llamado "La etapa alfa" en su cerebro, que varía de 8 a 13 Hz (o ciclos por segundo), esta etapa alfa se ha llamado la puerta de entrada a la mente subconsciente.

Ahora, piense en este estudio y en cómo puede utilizarlo para tener éxito.

Cuando te despiertas, tu cerebro está funcionando a 10.5 Hz, lo que significa que estás en esta etapa alfa, por lo que cualquier cosa que pongas en tu mente en este momento es fundamental para tu mentalidad del día y cómo irá todo el día.

¡Esto es algo poderoso! :D

Me encanta estudiar el cerebro y el cuerpo humano por esta razón.

Aprender estos pequeños datos puede ayudarlo enormemente cuando esté buscando construir un negocio exitoso.

Como mencioné anteriormente en esta publicación de blog masiva, si sigues todos mis trucos de productividad, te convertirás en una máquina productiva y harás las cosas de manera efectiva y rápida.

Haz esto, todas las mañanas. Y observe lo que sucede después de unos meses de implementación.

Por favor, avíseme si algo de lo que estoy compartiendo aquí le ayuda, me encantaría escuchar su historia.

4 - Tiende tu cama

Tiende tu cama

Inmediatamente después de escuchar un video motivador, me levanto y hago mi cama.

Este pequeño acto me ayuda a desarrollar mi autodisciplina.

Realmente funciona.

De inmediato, ya siente que ha logrado algo en su día y aumenta su confianza en sí mismo, ya sea que sea consciente de ello o no.

Hacer esto al comienzo de su día lo ayudará a mantenerse en esa mentalidad de que debe hacer las cosas de inmediato.

Le recomiendo que implemente esto junto con todo lo demás que ya he mencionado.

5 - Sal a caminar o hacer ejercicio

Sal a caminar o hacer ejercicio

Una vez que me lavo los dientes y me limpio, me preparo para dar un pequeño paseo.

No desayunaría antes de caminar.

Esto es lo que te recomiendo: puedes personalizarlo según lo que te haga sentir bien.

(También hago ayuno intermitente, así que no como hasta las 12 p.m.)

Después de caminar, hago ejercicio durante 30 a 60 minutos.

Ahora, no tienes que hacer ambas cosas. Esta es más una elección personal.

Sin embargo, es muy importante que su cuerpo se mueva inmediatamente después de despertarse.

Hacer esto bombeará más sangre y oxígeno a su cerebro.

Y esto le permitirá pensar mucho más claro, deshacerse de la niebla mental y concentrarse mejor cuando esté listo para abordar sus tareas.

El movimiento crea emoción.

Esto es algo que aprendí de un bloguero muy exitoso hace mucho tiempo.

Cuando haces algo físico, casi instantáneamente cambia tu estado de ánimo y tus emociones.

Esto lo pondrá de mejor humor para hacer el trabajo que necesita.

Pruebe esto y vea cómo se siente. Te recomiendo encarecidamente que agregues esto a tu rutina diaria.

6 - Dúchate y vístete como si fueras a trabajar

Dúchate y vístete como si fueras a trabajar

Cuando termino con mi entrenamiento, me meto en la ducha de inmediato.

Aquí está mi pequeño truco para despertar tu cuerpo como loco;

Al final de la ducha, cambio el agua de tibia a súper fría.

Me quedo bajo agua súper fría durante unos 30 segundos a uno o dos minutos.

Esto conmociona enormemente mi cuerpo y mi mente.

Esto es mucho mejor que una taza de café. Te lo estoy diciendo.

De repente, estás más alerta y puedes concentrarte como una máquina.

No te voy a mentir, realmente apesta estar bajo agua muy fría durante cualquier cantidad de tiempo, especialmente durante el invierno.

Apesta cada vez. Nunca se vuelve más fácil.

Pero lo hago por los beneficios.

Siempre me siento increíble después.

Aquí hay una cita interesante de este artículo;

"El agua fría aumenta la circulación sanguínea, libera endorfinas y podría convertirlo en un ser humano más productivo, si puede manejarlo"

Esto es verdad.

Lo experimento cada vez que me doy una ducha fría rápida.

Y, justo después de esta ducha energizante, me visto.

Actúo como si fuera a trabajar a una oficina fuera de mi casa.

Se vuelve divertido. Jugando empleado.

Esto me ayuda a tener la mentalidad de que estoy aquí para realizar un trabajo productivo cuando me siento en mi escritorio detrás de mi computadora en mi espacio de trabajo en casa.

Te lo digo, la ducha y el disfraz te ayudarán a ser más productivo cuando trabajes desde casa.

Te recomiendo que implementes esto. ¡De verdad!

7 - Cuida lo que comes y cuánto comes

Mire lo que come y cuánto come

Como hago ayuno intermitente, no como nada hasta las 12 pm (hora del almuerzo).

Así que aplasto mi trabajo por la mañana. Hago la mayor parte de mi trabajo temprano en el día.

Pero, la mayoría de ustedes probablemente desayunen.

Entonces, después de que esté bien vestido y listo para el trabajo, es posible que desee desayunar.

¡Cuidado con lo que comes y cuánto comes, amigo!

He aquí un hecho interesante;

Todos ayunamos.

Todos nos vamos a dormir y eso significa que no comemos durante un tiempo determinado.

Estás ayunando mientras duermes todas las noches.

El ayuno es inevitable para todos.

Ahora, cuando su cuerpo está en ayunas, es sensible a la insulina.

Esto significa, lo que pones en tu cuerpo y lo mas importante cuanto - a primera hora de la mañana - es muy importante para cómo te vas a sentir a lo largo del día.

¿Cuál es el trabajo de la insulina, preguntas?

La insulina es lo que abre la célula para que la glucosa en sangre pueda entrar y proporcionar energía a la célula.

Debes tener cuidado con el tipo de comida que comes y la cantidad que comes en tu primera comida del día.

Si come muchos carbohidratos (carbohidratos), más de lo que deberías, como pan, cereales o papas, etc. - junto con alimentos con alto contenido de azúcar como gelatina, jugo de naranja o dulces como rosquillas, etc. - se estrellará muy fuerte y tendrá muy poca energía durante horas.

Tu nivel de energía a lo largo del día dependerá de cuánto de estos tipos de alimentos que consume en su desayuno (o primera comida del día).

Ahora, no estoy diciendo que no debas comer ninguno de los alimentos que he mencionado, en absoluto.

Lo que estoy diciendo es que seas más consciente de lo que vas a poner en tu cuerpo y cuánto quieres rendir a un alto nivel a lo largo del día.

Puedes comer lo que quieras.

Lo que es más importante aquí es ver cuánto.

Si vas a desayunar algo, te recomiendo que lo hagas en un pequeño desayuno. Cuanto más pequeñas sean las porciones, mejor.

También debe considerar cuánta energía necesita su cuerpo para digerir los alimentos que consume.

Si realiza su trabajo en línea por la tarde o por la noche, se aplica el mismo consejo.

No haga que su cuerpo trabaje tan duro para digerir y gaste mucha energía en eso, dejándolo con tan poca energía para trabajar en su negocio en línea.

Si come una comida pequeña, lo suficiente para que su cuerpo se llene de energía, se desempeñará a un alto nivel cuando trabaje desde casa.

¡Agregue los tipos correctos de alimentos a esa pequeña comida y se convertirá en una máquina de trabajo!

Lo que quiero que aprendas de esto es que seas consciente de tus hábitos alimenticios y realmente te tomes el tiempo para aprender más sobre la nutrición y cómo afecta tu cuerpo y tu cerebro.

8 - Construye tu propio espacio de trabajo en casa

Construye tu propio espacio de trabajo en casa

Necesita tener su propia oficina en casa.

Eres tu propio jefe y un empleado al mismo tiempo.

Por lo tanto, necesita construir su propio pequeño espacio en casa donde se sienta cómodo trabajando en su computadora.

No te voy a decir que lo mantengas organizado ni nada por el estilo.

Solía ​​pensar que mantener mi escritorio y mi espacio de trabajo organizados me ayudaría con la productividad, pero eso no es cierto.

Lo que es más importante es sentirse cómodo en su espacio de trabajo en casa.

Lo que funcione para ti.

Solo asegúrate de tener una pequeña configuración en casa y de que te sientas muy cómodo trabajando allí.

Conviértalo en su espacio, su espacio de trabajo.

Dígale a su familia que esta es su oficina en casa y que cuando esté allí, estará allí para trabajar.

Llámalo tuyo.

Si vive en una casa o lugar pequeño, sea creativo y use una pequeña sección para construir este espacio de trabajo donde pueda sentirse cómodo y sentirse bien listo para abordar todas sus tareas.

¡Es importante sentirse cómodo!

9 - Crea el entorno adecuado

Crea el entorno adecuado

Esto se correlaciona con el espacio de trabajo.

Necesita estar en algún lugar de su casa donde se sienta cómodo y se sienta bien de estar allí.

Tal vez quieras estar al lado de una gran ventana que dé a la naturaleza o la calle. O tal vez no.

Mi oficina en casa tiene dos ventanas medianas que dan a la calle y algunos árboles.

Me encanta tener el sol brillando a través de mi ventana y poder mirar el cielo azul mientras estoy sentado frente a mi computadora trabajando.

También me gusta poner música de fondo.

El tipo de música que toque dependerá de mi estado de ánimo actual.

A veces, reproduzco videos de motivación en segundo plano mientras trabajo.

Siempre tengo el volumen lo suficientemente bajo como para escucharlo.

Tocar una emisora ​​de radio local también es algo que me gusta hacer de vez en cuando.

He decorado mi pequeño espacio de trabajo con arte, citas y carteles motivadores.

Básicamente, creo el entorno adecuado que funciona mejor para mí cuando dedico algunas horas a trabajar en mi blog y en mi negocio de marketing en Internet.

Actúo como si estuviera en una oficina y tuviera el tipo de ambiente de oficina.

Ya sabes, es típico tener una estación de radio sonando de fondo en un pequeño espacio de oficina, un escritorio agradable con una linda silla y algunas obras de arte en las paredes, tal vez algunas flores falsas y cosas así.

Cree su propio entorno de trabajo en casa que le resulte agradable.

10 - Sepa cuando necesita tomar un descanso

Sepa cuando necesita tomar un descanso

Esto es muy importante.

Debe aprender cuándo debe alejarse de su computadora y tomar un descanso.

No se exceda en el trabajo.

Incluso si tiene una fecha límite, tomar descansos rápidos lo ayudará a hacer más de manera mucho más rápida y efectiva.

Créeme.

Los descansos rápidos y largos son muy importantes.

Los descansos te permiten mantenerte productivo sin sobrecargar tu cerebro.

Su cuerpo y mente le dirán cuándo debe tomar un descanso.

Escúchate a ti mismo con atención.

Debe ser inteligente con sus descansos para mantener el mismo nivel de concentración y productividad.

Cuando se tome un descanso, aléjese de su espacio de trabajo.

Te recomendaría dar un paseo rápido o pasar unos minutos estirándote.

Una cosa que me gusta hacer es programar mis descansos.

Dado que hago esto a tiempo completo, tengo muchos descansos en mi horario de trabajo.

Por ejemplo; en mi horario de trabajo tengo trabajo de 9:00 a. m. a 12:00 p. m. - de 12 p. m. a 1 p. m. es mi pausa para el almuerzo - Vuelvo al trabajo de 1 p. m. a 2 p. m. - Tomo un descanso largo de 2 p. m. a 4 p. o jugar baloncesto con amigos. Vuelvo a trabajar un poco más en línea de 5:6 p.m. a 30:XNUMX p.m.

Pero, a veces, te metes en "la zona" y puedes trabajar durante muchas horas seguidas. En el momento en que salgas de la zona, probablemente signifique que es hora de un descanso.

Tenga en cuenta que trabajo en línea a tiempo completo y es por eso que puedo tomar tantos descansos durante el día.

Puede que sea diferente para ti. Es posible que solo tenga de 3 a 4 horas para trabajar en línea. Pero aún necesita tomar descansos rápidos.

Si ese es tu caso, te recomiendo encarecidamente que sigas mi próximo truco de productividad.

11 - Trabajo en trozos (técnica Pomodoro)

Trabajar en trozos (la técnica Pomodoro)

Amo esta técnica.

Trabajar a tiempo completo en línea para mí todavía es nuevo.

Entonces, cuando no estaba a tiempo completo, tenía que aprender a ser productivo con el poco tiempo que tenía para trabajar en mi blog y en mi negocio en línea.

Descubrí que trabajar en partes pequeñas ayuda mucho a mantener la concentración y la productividad.

He usado la técnica Pomodoro para ayudar con esto.

Aquí es donde trabajaría durante 25 minutos seguidos y tomaría un descanso de 5 minutos. Y repites esto todo el tiempo que necesites.

Si tiene un tiempo limitado para trabajar en línea, le recomiendo que implemente esta técnica para ayudarlo a mantenerse lo más productivo posible.

Aquí hay un video que explicará más sobre esta técnica Pomodoro.

Puede usar un temporizador en su teléfono o esta herramienta en línea llamada Temporizador de tomate.

Aprende a usar esta técnica y haz las cosas rápidamente.

12 - Deshazte de las distracciones

Deshazte de las distracciones

Evito ir a las redes sociales y revisar los correos electrónicos mientras hago un trabajo que no los requiere.

Apago las notificaciones del navegador y silencio mi teléfono mientras abordo tareas importantes en línea.

Esta es la distracción en línea.

También debes ignorar las distracciones fuera de tu computadora.

Si hay ruidos que le molestan, haga algo al respecto.

Si hay un problema con un rayo que le molesta, haga algo al respecto.

Si hay algo en su entorno de trabajo que le moleste, haga algo al respecto.

Al final del día, es su trabajo deshacerse de las distracciones y cualquier cosa que pueda convertirse en una distracción.

Si el espacio de trabajo de su casa está al lado de una ventana y la vista lo distrae, cierre esa ventana y baje las persianas.

Se Flexible.

Es su responsabilidad cuidar su enfoque y no dejar que las cosas le molesten demasiado. Siempre tienes el control, así que usa ese poder a tu favor.

13 - Hackear tu cerebro (neurociencia)

Hackear tu cerebro (neurociencia)

Este es uno de mis trucos de productividad más efectivos.

¿Ya mencioné cuánto me encanta estudiar el cerebro y la psicología humana?

Aprender más sobre cómo funciona su cerebro y cómo funciona su mente es una de las claves para mantener altos los niveles de productividad y rendir al máximo durante el mayor tiempo posible.

Uno de mis autores favoritos y oradores motivacionales es Mel Robbins.

Tiene esta técnica de neurociencia para piratear tu cerebro y obligarlo a concentrarse y abordar una tarea de manera efectiva.

La regla de los 5 segundos

En el momento en que tomas la decisión de hacer algo nuevo, solo tienes unos 5 segundos para actuar antes de que tu cerebro comience a tratar de disuadirte.

Esto sucede durante todo el día, ya sea que se dé cuenta o no.

Ahora, esta publicación de blog se hará aún más larga si explico la ciencia en detalle, así que dejaré que Mel te explique la regla de los 5 segundos.

La técnica simple

Aquí es donde cuenta hacia atrás desde 5 justo antes de tener que trabajar en algo nuevo.

La ciencia básica detrás de esto es que su cerebro está acostumbrado al comportamiento habitual y contar hacia atrás no es algo que haga con mucha frecuencia.

Entonces, desencadena muchas cosas dentro de su cerebro y desencadena conexiones que estuvieron inactivas por un tiempo. Esto ayuda a activar su corteza prefrontal de una manera que lo ayuda a ser más productivo y positivo.

Esto ayuda a crear el energía de activación necesitas empezar en algo.

Matará la procrastinación con esta técnica.

Qué necesitas hacer

Cuente hacia atrás desde 5 justo antes de decidir que abordará una nueva tarea. ¡Cuenta hacia atrás y hazlo!

También puede utilizar esta técnica para deshacerse de los viejos malos hábitos y crear nuevos.

Esta técnica de neurociencia de Mel Robbins me ha ayudado enormemente a deshacerme de la procrastinación, a crear nuevos hábitos mejores en mi vida y a mantenerme enfocado y productivo tanto como sea posible.

¡Realmente funciona!

En resumen

Es su responsabilidad trabajar en usted mismo e implementar los métodos probados para mantener a alguien productivo y enfocado.

No es un gran desafío seguir todo lo que he mencionado aquí. No va a ser fácil, pero tampoco imposible.

He podido cambiar toda mi vida siguiendo todo lo que les acabo de hablar.

Soy la prueba viviente de que todo es posible si lo quieres lo suficiente y te tomas el tiempo para aprender el conocimiento correcto e implementarlo con coherencia.

Trabajar desde casa es una bendición, pero no lo des por sentado.

Necesita hacer crecer y expandir su negocio en línea y mantenerse lo más productivo posible con su trabajo es la clave.

A usted

¿Tiene algún consejo de productividad que le gustaría agregar a esta lista? CUAL es tu favoritO? ¿Está implementando todos estos o algunos de estos?

Si tiene alguna pregunta o idea sobre este tema, déjela en un comentario a continuación. ¡Me encantaría saber de ti!

Hecho de la diversión; toda esta publicación de blog tiene aproximadamente 4,600 palabras; la escribí en unas pocas horas sin ninguna planificación previa (totalmente mi culpa), pero lo hice porque sé cómo ser súper productivo y me divertí creándolo para ayudarte ¡conviértase en la máquina productiva que desea ser! - ¡Implemento mis propios consejos para hacer las cosas, de verdad! ;)

Una pequeña solicitud; Si conoce a alguien que se beneficiaría de esta información, compártala con ellos. Realmente agradecería el apoyo para difundir el amor aquí. ¡Muchas gracias!

¡Haz las cosas de manera rápida y efectiva! ¡Aprenda estos 13 trucos de productividad y conviértase en una máquina productiva! Click To Tweet

¡Aprenda e implemente de inmediato!

Hasta la proxima vez.


Cómo ser más productivo trabajando desde casa (13 trucos de productividad)

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